Functional Interval für das ganzheitliche Training

Bei unserem Functional Interval Angebot trainieren wir perfekt Kraft und Ausdauer in Intervallen und mit hohem Spaßfaktor.

Beim Functional Interval durchlaufen Sie mit oder ohne Geräte verschiedene Stationen. Dabei liegt der Fokus auf dem funktionellen Training. Das heißt im Sports Loft: Sie beanspruchen immer ganze Muskelgruppen in ihrem natürlichen Bewegungsablauf und nicht nur einzelne Muskeln.